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体育课也能成“金课”,这位体育老师有“套路”

    初夏的正午,阳光正烈,不到十平方的教师休息室里,湖南安全技术职业学院体育教研室主任肖毅志挥汗如雨。“正在制定2019年学院瑜珈队的训练计划。往年学生的体能是个弱项,核心力量有待提高,今年的训练将把耐力、力量训练等传统体能训练方法和利用泡沫轴、瑞士球等现代体能训练方法结合起来,达到最佳的训练效果,今年孩子们的比赛成绩肯定再上一个台阶。”

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    肖毅志,1992年毕业于上海体育学院,副教授,拥有拓展培训师、体能训练师、国家田径及羽毛球一级裁判等职业资格证书,现担任湖南安全技术职业学院基础教育学院体育教研室主任。为了让青年学生拥有健康体魄,养成健康生活方式,在接续奋斗中谱写美丽华章,肖毅志作了许多探索和尝试。

    打造学生喜爱的金课

    传统的体育课教学已经落后于时代的要求了,学生也不喜欢。如何才能把体育课上得既有充实的内容,又有学生喜爱的形式呢?

    一切源于探索和实践。从2009年开始,肖毅志带领体育教研室的老师一起,探索开展体育课程改革。他们将体育教学分做三个学期施行,一、二学期上公共体育课,第三或第四学期上选项体育课,选项中不仅包括篮球、排球、足球、羽毛球等传统项目,还包括瑜珈、体育舞蹈、拓展训练、定向运动、交谊舞等新潮运动项目,往常无精打采的学生一下子精神奕奕起来。

    不仅如此,肖毅志在教学活动中,还突出职业能力导向,摸索出一套与学生专业发展方向相结合的教学内容。比如,针对幼教英语专业,着重突出体育舞蹈和拓展训练;针对测绘专业,开展定向运动;针对安全类专业,就上球类和拓展训练;针对会计专业,带领她们学瑜珈。“这个太有用了!不仅与专业相适应,而且和能买滚球的正规网将来的职业相匹配,既让能买滚球的正规网更好地了解职业,也帮助能买滚球的正规网培养起职业素养。”学生们纷纷给他点赞。

    课程改革深受学生的欢迎和喜爱,也收到了良好的效果。2017、2018年,肖毅志连续两年获评教学质量考评“优”,荣获学校2018年度“教学奉献20强”第一名,先后两次被评为“湖南省高职院校优秀体育老师”,多次荣获学校“优秀教师”“先进个人”等荣誉称号,学生体质也有了明显提高,体质测试及格通过率达100%。

    给学生一个热爱生活的理由

    邓雯,湖南安全职院五年制学生,好玩、叛逆、非常热爱舞蹈。“那个时候,就觉得舞蹈是我生活的全部,但我也不知道练习舞蹈能够干啥,是肖老师引导我认识了舞蹈的价值。”邓雯语气真挚,充满感激之情。

    那个时候,肖毅志是邓雯班上的体育老师,他注意到了这个活泼好动的孩子。“上课的时候她最喜欢到队列前面来领操,而且跳得还不错。”此时,学校啦啦操队正在选拔队员,准备参加全省乃至全国的啦啦操比赛。“这是一个好苗子,让她试试。”

    在肖毅志的鼓励下,邓雯加入了学校啦啦操队。压腿、伸展、旋转,她一日又一日地重复着。“肖老师要求好严,有时候压腿压得我眼泪都出来了,一个动作十遍百遍地做脚都麻掉了,肖老师也不说停。”回忆往事,曾经泪眼汪汪的小姑娘如今笑容满面。

    经过刻苦的训练,邓雯成为了学校啦啦操队的队长。2016、2017年,她先后两次参加全国啦啦操总决赛,取得了大学集体自由舞自选动作第一名的好成绩。

    “站上领奖台的那一刻,我的心都要飞起来了!是肖老师给了我飞翔的翅膀。”邓雯眼里饱含着泪花,“从那以后,我更加热爱舞蹈,热爱啦啦操。舞蹈真正成为了我生活中的一部分。”

    毕业后,邓雯在长沙创办了舞蹈工作室,现在的她,可是圈子里小有名气的大学生成功创业者呢。

    还有张意和文静,这两个来自农村的“文静”的孩子,零基础起步,在肖毅志的热情鼓励和悉心指导下,第一次参加中国大学生活力健康大赛就获得了两个一等奖,2018年获得中国瑜伽协会认定的全国百强瑜伽运动员称号,还获得了中国瑜伽高级教练员资格证。现在,两人在湖南瑜伽行业中己是“响当当”的名人,成为了许多中高规格瑜伽馆、健身房“抢人大战”的目标。

    “校园体育文化是校园文化的重要组成部分,是大学精神和校园价值观的主要载体。能买滚球的正规网就是要积极引导学生,将强体健身的目标融入安院梦中,在青春的接续奋斗中贡献活力与激情。”在这样的思想指导下,近年来,肖毅志带领学生在全国啦啦操总决赛、中国大学生健康活力大赛等国家级赛事中斩获15项一等奖、8项二等奖、3项三等奖,啦啦操和瑜伽己成为学校对外的一张闪亮的名片,肖毅志也连续三次获得赛事组委会颁发的“优秀教练员”称号。

    完美源于团队的力量

    自担任体育教研室主任始,肖毅志始终认为:“没有完美的个人,只有完美的团队”。他始终把团队建设放在首要位置,把指导青年教师当成重点来抓。

    2018年教研室喻丹老师报名参加湖南省高校青年体育教师技能比武,赛前有打退堂鼓的想法,“我可能好好准备了也只是去打个酱油,”喻丹提不起精神。

    得知原因后,肖毅志马上找到了喻丹谈心。“她的问题不在于能力,而在于信心,所以,首要的任务就是要帮助她树立起信心来。”肖毅志悄悄地将过去几年里全省高校青年体育教师技能比武的资料全部找来反复琢磨、分析,告诉喻丹:努力一定会有收获!

    在肖毅志的鼓励下,喻丹放下包袱,开始认真准备比赛。在之后的准备过程中,肖毅志一遍又一遍指导喻丹修改大纲和教学设计,指出问题和不足,再一起讨论改进和提升的办法。最终,喻丹老师获得了全省高校青年体育教师技能比武二等奖的好成绩。

    有凝聚力才有战斗力。近年来,在肖毅志的带领下,体育教研室在教学、科研、竞赛等方面均取得了优异的成绩,在学校各教研室中名列前茅。

    “只有促进体育与健康生活方式相结合,使更多学生享受运动快乐,拥有健康体魄,才能不负时代重托。”眼前这个在教学一线站立了近三十年的“老帅哥”,目光殷殷,神情专注,露出坚定又自信的笑容。